Всемирный день отказа от табака

Брось курить - вздохни свободно

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

Всемирный день без табака отмечается 31 мая. Этот день был учрежден Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году для привлечения внимания к глобальной проблеме табакокурения и его вредных последствий. В этот день во всем мире проводятся мероприятия, направленные на повышение осведомленности населения об опасности курения и поддержку людей, желающих бросить курить.

Перед человечеством стоит задача — добиться того, чтобы в 21 веке проблема табакокурения исчезла. И глобальной целью Всемирного дня без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ

С помощью кнопки «Заказать книгу» можно сделать предзаказ документа в библиотеке. Уведомление о готовности заказа придет на указанный вами адрес электронной почты.

С помощью кнопки «Читать в ЛитРес» можно прочитать книгу на сайте ЛитРес.

Радбиль О.С., Комаров Ю.М.

Курение

В работе обобщены и проанализированы результаты более чем 100 крупномасштабных научных исследований, выполненных в СССР, и других странах. Представлены данные о распространенности курения и влиянии различных компонентов табака и табачного дыма на функционирование отдельных органов и систем. Особое внимание уделено анализу социально-экономического ущерба, наносимого табакокурением, формам и способам борьбы с ним, а также основным методам лечения курильщиков. Издание предназначено не только для медицинских работников, но и для широкого круга читателей

Полное описание Закрыть

Брайант — Моул К.

Серьезный разговор. Курение.

Почему люди курят? Насколько вредно курение? Надо ли запрещать курить в общественных местах? Почему появляется зависимость от табака и как от нее избавиться? Книга «Курение» из серии «Серьезный разговор» приглашает детей и подростков к размышлению над этими непростыми и очень важными вопросами. В равной степени книга будет полезна и родителям.

Полное описание Закрыть

Каспаревич Андрей.

Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков

Книга-путешествие, которую вы взяли в руки, не заменит врача, психолога, но ответы на многие вопросы, которые хотелось задать этим специалистам, вы отыщете сами. Ваш путь наполнится красотой и светом: именно в этом заключена гениальность жизни. Так случается, что встреча с болезненной зависимостью один на один вдруг усложняет многое.

Полное описание Закрыть

Тетюшкин Михаил

Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости

Следуя представленной инструкции, можно создать новый алгоритм своей жизнедеятельности, в котором не будет места алкоголю и табаку. Книга помогает создать новый, здоровый и успешный образ жизни, основанный на принципиально более высоком уровне информационного обеспечения. Таким образом, «пациент» превращается в «специалиста», способного самостоятельно разрешить свою проблему, и помочь в этом другим.

Полное описание Закрыть

Андреев Андрей

Для тех, кому не помог Аллен Карр, или как победить никотиновую зависимость, как бросить курить табак

Как бросить курить? Эти мысли периодически появляются у каждого курильщика. А так как по официальной статистике у нас зависимы от табакокурения не менее 35% населения, то ответ на этот вопрос ищут миллионы людей.

Так как все-таки бросить курить? Автор делится своим 35-летним опытом курильщика – знаниями, которые он получил за это время, и своим приемом избавления от никотиновой зависимости.

Полное описание Закрыть

Юсупов Вадим

Психология курильщика. Как бросить курить осознанно

Здесь курильщик узнает о том, как бросить курить осознанно, полагаясь на достоверные научные знания. Книга открывает перед читателем возможность получить доступ к подсознательным уровням психики и в корне разрушить программу курения. Полученные знания позволят очистить сознание от ложных представлений о курении, стать более осознанным человеком и вернуть контроль над поведением.

Полное описание Закрыть

Ланц Карл

Как легко и быстро бросить курить

Многим помогла знаменитая книга Аллана Карра, кто-то нашёл помощь и поддержку в других источниках. Мы предлагаем вам свой рецепт – книгу «Как легко и быстро бросить курить», которая содержит в себе несколько самых эффективных способов для избавления от табачной зависимости. Помимо этого, мы расскажем вам, как снова не поддаться желанию закурить и как помочь избавиться от подобной проблемы своим близким!

Полное описание Закрыть

Колендо-Смирнова А.

Бросаем курить или добровольное самоубийство

Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор — психолог и гипнотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями, дает конкретные инструкции для преодоления данной тяги, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20-летним стажем. преодолевший привычку курить.

Полное описание Закрыть

Атоллов Александр

Перестанем курить

В России табак появился лет двести тому назад, при царях Михаиле Федоровиче и Алексее Михайловиче. В России табак встретили недружелюбно. Табачников жестоко пороли, пытали и рвали им носы. Народ чутьем угадал в табаке пагубу и объявил его антихристовым зельем. Но ничто не помогло. С Петра Великого табак стал распространяться беспрепятственно, и теперь курят почти все: господа и мужики, образованные и необразованные, духовные и мирские.

Полное описание Закрыть

КАК ЗАПИСАТЬСЯ В БИБЛИОТЕКУ?

БИБЛИОТЕКА «СОЗВЕЗДИЕ»

677014, г. Якутск, ул. Мординова, д. 21/1
+7 (4112) 40-26-16
sozvezdie@cbsykt.ru

Подписывайтесь на нас, следите за самыми актуальными новостями

Будьте с нами в своей любимой социальной сети!

Выставку подготовила:
Баишева А. М.

Брось курить - вздохни свободно

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАКА

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ

БИБЛИОТЕКА «СОЗВЕЗДИЕ»

677014, г. Якутск, ул. Мординова, д. 21/1 +7 (4112) 40-26-16 sozvezdie@cbsykt.ru

© 2023 МБУ "Централизованная библиотечная система" городского округа "г. Якутск"

677014, г. Якутск, ул. Мординова, д. 21/1
+7 (4112) 40-26-16
sozvezdie@cbsykt.ru