Книги, которые думают за вас

В эпоху клипового мышления, информационного шума и бесконечной ленты новостей книга перестает быть просто способом скоротать время. Она становится территорией для глубокого диалога с автором, пространством для тренировки критического ума и инструментом познания мира. Интеллектуальное чтение — это не бегство от реальности, а самый надежный способ ее осмыслить. На страницах этой виртуальной выставки мы собрали книги, которые требуют вдумчивости, задают неудобные вопросы и вознаграждают читателя главным богатством — новыми нейронными связями, свежим взглядом на привычные вещи и подлинным эстетическим удовольствием. Приятного чтения!

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ

С помощью кнопки «Заказать книгу» можно сделать предзаказ документа в библиотеке. Уведомление о готовности заказа придет на указанный вами адрес электронной почты.

С помощью кнопки «Читать в ЛитРес» можно прочитать книгу бесплатно в электронной библиотеке ЛитРес, для этого нужно зарегистрироваться в ЛитРес через библиотеки города Якутска. Правила пользования ЛитРес здесь.

Нейробиология и устройство мозга

Американский нейропсихолог Майкл Газзанига в книге «Сознание как инстинкт» доказывает, что сознание — не отдельная часть мозга, а результат работы его сети модулей. По мнению ученого, наш непрерывный поток мыслей может быть иллюзией, созданной быстрой сменой кадров, подобно киноленте. Книга будет интересна тем, кто хочет понять тайны мозга и узнать о будущем нейробиологии.

Полное описание Закрыть

Палеоклиматолог Мадлен Бёме в своей книге опровергает теорию африканского происхождения человека. Опираясь на найденные в Европе окаменелости, она доказывает, что родословная людей восходит к древним предкам обезьян этого континента. Ученый рассматривает эволюцию в контексте изменения климата и реконструирует мир наших далеких предков.

Полное описание Закрыть

Аргентинский нейробиолог Мариано Сигман исследует тайны человеческого сознания на основе последних научных открытий. В книге он объясняет, как устроен мозг оптимиста, в чем польза билингвизма и что происходит с нами во сне, меняя представление о роли нейронаук в повседневной жизни.

Полное описание Закрыть

Немецкий нейробиолог Герд Кемперманн развенчивает миф о том, что нервные клетки не восстанавливаются. В своей книге он доказывает: мозг взрослого человека способен создавать новые нейроны благодаря стволовым клеткам, и это замедляет его старение. Ученый рассказывает об огромном значении этого открытия для борьбы с деменцией, болезнью Альцгеймера и депрессией, а также объясняет, как физическая и умственная активность помогают сохранить хорошую память до глубокой старости.

Полное описание Закрыть

Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает мифы о старении мозга. В своей книге он исследует, существует ли идеальная диета и упражнения для ума, какова реальная польза от БАДов и чему можно научиться у людей со «сверхразвитым мозгом». Автор также предлагает индивидуальную двенадцатинедельную программу для укрепления когнитивных функций.

Полное описание Закрыть

Психология внимания, фокусировки и терапии

В книге «Фокус» психолог Дэниел Гоулман исследует внимание — главный ресурс для успеха и самореализации в современном мире. Сочетая научные данные с практическими примерами, он показывает, как способность концентрироваться помогает выживать среди постоянных отвлекающих факторов и достигать поставленных целей.

Полное описание Закрыть

Психоаналитики Сесиль Лётц и Якоб Мюллер приглашают читателей заглянуть в кабинет психотерапевта через реальные истории пациентов. В книге «Кабинет психотерапевта» авторы на примерах из практики (с измененными деталями) объясняют, как психоанализ помогает разобраться в себе, преодолеть тревогу и внутренние конфликты. Это честный разговор о самоисцелении для тех, кто интересуется психологией или боится сделать первый шаг к терапии.

Полное описание Закрыть

Нейробиология привычек и биохимия счастья

Автор книги объясняет, как гормоны и нейрохимические вещества управляют нашими эмоциями, поведением и привычками. Она рассказывает, почему мозгу так сложно избавиться от пагубных шаблонов, и предлагает 45-дневный план по формированию новых действий. С помощью этой методики читатель сможет перепрограммировать мозг и научиться самостоятельно активировать «гормоны счастья».

Полное описание Закрыть

Профессор нейробиологии Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. В своей книге-сенсации он излагает четырехнедельную программу, которая учит работать с подсознанием и перепрограммировать мозг для достижения желаемого. Автор раскрывает эффективные техники медитации, помогающие освободиться от власти эмоций и наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием.

Полное описание Закрыть

Когнитивистика: память, восприятие времени и обучение

Что такое шестое чувство, ментальность времени и можно ли путешествовать сквозь него? Как мозг воспринимает его течение?

В своей книге известный американский ученый Дин Буономано делится революционными исследованиями этих вопросов.

Полное описание Закрыть

Социология, экономика и философия долголетия

Профессор Линда Граттон и профессор Эндрю Скотт в своей книге доказывают, что долгая жизнь (100 лет и более) может быть счастливой. Авторы предлагают стратегии долгосрочного планирования для тех, кто пока не задумывается о своем отдаленном будущем.

Они дают практические советы о том, как сохранить интеллектуальный и физический тонус после завершения карьеры, где брать новые впечатления, обеспечивать себя финансово и расширять круг общения. Кроме того, авторы анализируют реакцию общества на перспективы 100-летней жизни и рассказывают, как инициировать изменения к лучшему для пожилых людей.

Полное описание Закрыть

Прикладная психология и саморегуляция

Книга-практикум Анны Бабич — это руководство по созданию внутреннего стержня и обретению опоры. Автор помогает проработать установки, мешающие двигаться вперед, перестать зависеть от чужого мнения и выстроить личные границы без осуждения и сложной терминологии.

Структура книги представляет собой четкий алгоритм: реальный пример, объяснение проблемы, решение и конкретная практика для самостоятельной работы. Читатели называют ее «энциклопедией по самопомощи», к которой можно возвращаться в любой момент. Издание доступно в аудио- и электронной версиях, также можно прочитать бесплатный ознакомительный фрагмент.

Полное описание Закрыть

ЦЕНТРАЛЬНАЯ ГОРОДСКАЯ БИБЛИОТЕКА ИМ. Н.Д. НЕУСТРОЕВА

677009, г. Якутск, ул. Ларионова, д. 12 А
+7 (4112) 31-85-80
smart@cbsykt.ru

Подписывайтесь на нас, следите за самыми актуальными новостями

Будьте с нами в своей любимой социальной сети!

Выставку подготовил:
Иванова А.А.,
ведущий библиотекарь