СЕЛЬСКАЯ МОДЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА «БИБЛИОПОЛЕ»

Книжный код счастья

Виртуальная книжная выставка, приуроченная к Международному дню счастья

КРАТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ

ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС

С помощью кнопки «Читать в ЛитРес» можно прочитать книгу бесплатно в электронной библиотеке ЛитРес, для этого нужно зарегистрироваться в ЛитРес через библиотеки города Якутска. Правила пользования ЛитРес здесь.

ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

С помощью кнопки «Заказать книгу» можно сделать предзаказ документа в библиотеке. Уведомление о готовности заказа придет на указанный вами адрес электронной почты.

Предлагаем виртуальную книжную выставку, которая подскажет, как научиться быть счастливее)

Довгань В. Код счастья

Довгань, В. В. Код счастья / Владимир Счастливый Довгань. — Москва : EDELSTAR, 2008. — 208 с.

Это необычный учебник бизнеса, основанный на личном опыте автора, который однажды понял, что ни слава, ни даже очень большое богатство не могут быть смыслом жизни человека, что рано или поздно перед каждым человеком встанет вопрос: а счастлив ли он?

Впервые в мировой литературе, посвященной бизнесу, даётся ответ: как стать богатым не в ущерб личностному и духовному развитию.

Книга поможет разобраться в себе, определить свои жизненные приоритеты, она даёт простые, действенные и проверенные инструменты для достижения своих целей, и самое главное, она наполнит ваши сердца решимостью во что бы то ни стало достичь своей мечты.

Подробнее Закрыть
СЛУШАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Примаченко О. К себе нежно

Примаченко, О. В. К себе нежно : книга о том, как ценить и беречь себя : [16+] / Ольга Примаченко. — Москва : БОМБОРА : Эксмо, 2022. — 328, [5] с. : портр.

Книга о том, как ценить и беречь себя. Это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.

Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждёт 31-дневная практика нежности к себе.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Гарсиа Э. Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни

Гарсиа, Э. Икигай : японские секреты долгой и счастливой жизни / Эктор Гарсиа (Кирай), Франсеск Миральес ; перевод с испанского Марии Малинской. — Москва : Альпина Паблишер, 2023. — 174, [1] с. : ил. — (Альпина : психология и философия).

Если человеку удаётся найти своё истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а её качество и продолжительность увеличиваются.

Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Фудзимото М. Японское искусство гармоничной жизни

Фудзимото, М. Японское искусство гармоничной жизни : [0+] / Мари Фудзимото ; перевод с английского Константин Волков ; эссе Дэвида Баклера ; фотографии Майкла Кенны. — Москва : Альпина Паблишер, 2022. — 110, [2] с. : ил.

В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах.

В книге лингвиста Мари Фудзимото рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться с течением времени и улучшить отношения с близкими.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Хайятт М. Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь

Хайятт, М. Твой лучший год : 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь : [16+] / Майкл Хайятт ; перевод с английского Ю. Спириной. — Москва : Эксмо, 2020. — 238, [1] с. : ил.

Этот год имеет все шансы стать лучшим в вашей жизни. Даже, если вы так не считали. Автор предлагает простую схему превращения следующих 12 месяцев в настоящий марафон по избавлению от негативных убеждений и границ в голове. 5 главных шагов этого года:

Шаг 1. Избавляемся от всех «не могу» и «не умею», засевших в голове.

Шаг 2. Пользуясь четырехступенчатой системой Майкла Хайятта, превращаем большие разочарования в большие возможности.

Шаг 3. Используя семифазовую методику, трансформируем мечты в конкретные цели.

Шаг 4. Учимся самомотивации.

Шаг 5. Осваиваем набор приёмов, который не даст нам повернуть назад в достижении своих целей.

Устройте лучший год своей жизни.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Хайятт М. Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего

Хайятт, М. Жить на полную : выбери лучший сценарий своего будущего / Майкл Хайятт, Дениэл Гаркави ; [перевод с английского Т. О. Новиковой]. -Москва : Эксмо, Бомбора, 2019. — 211, [1] с. : ил.

У каждого из нас немало целей, которые пылятся на полке с табличкой «когда-нибудь». Когда-нибудь я построю дом, свожу родителей за границу, выучу иностранный язык, напишу книгу, встречу настоящую любовь, заведу ребёнка. А что, если взять и все «когда-нибудь» превратить в «когда» – с точной датой и временем? Авторы этой книги предлагают раз и навсегда отказаться от «заплыва по течению» и создать план своей жизни. Такой, который позволит сократить бессмысленную рутину и заняться тем, что по-настоящему важно.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Феррис Ф. 30 шикарных дней : план по созданию жизни твоей мечты

Феррис, Ф. 30 шикарных дней : план по созданию жизни твоей мечты : [16+] / Фиона Феррис ; перевод с английского Я. Е. Ланге. — Москва : Эксмо, 2020. — 361, [1] с. — (Психология) (Плюс 1 победа).

Эта книга даёт простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет прежней. Автор книги, Фиона Феррис, не понаслышке знает, что значат хандра и неудовлетворённость серыми буднями. Она изменила свою жизнь, теперь дело за тобой.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

Лобель Т. Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения

Лобель, Т. Теплая чашка в холодный день : как физические ощущения влияют на наши решения : перевод с английского / Тальма Лобель ; [ред. М. Брандес]. — 2-е изд. — Москва : Альпина Паблишер, 2015. — 258 с. : ил.

Известный американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции органов чувств на внешние раздражители влияют на наше подсознание, а значит, на поведение и решения, которые мы принимаем. Организм устроен так, что какие-то ощущения ― тепло, мягкость поверхности, сладость вкуса ― нам приятны, а какие-то ― холод, твердость, горечь и т. д. ― вызывают неприязнь и беспокойство.

Можно ли научиться понимать «язык тела» и использовать эти знания с пользой для себя? Конечно! Эта книга о том, как поднимать настроение себе и близким, создавать комфортные условия для жизни дома и общения на работе и даже влиять на исход важных переговоров, применяя познания о «физическом» интеллекте.

Свои выводы автор подкрепляет результатами многочисленных научных исследований и экспериментов, а также любопытными примерами из собственной практики.

Подробнее Закрыть
ЧИТАТЬ В ЛИТРЕС
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ

СЕЛЬСКАЯ МОДЕЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА «БИБЛИОПОЛЕ»

677904, с. Маган, Алымова, д. 3/1
+7 (4112) 40-28-18
bibliopole@cbsykt.ru

Подписывайтесь на нас, следите за самыми актуальными новостями

Будьте с нами в своей любимой социальной сети!

© 2024 МБУ «Централизованная библиотечная система» городского округа «г. Якутск»

  • Выставку подготовила:
  • Тимофеева М. Р.,
  • заведующий